مقدمة

عندما يتعلق الأمر باختيار زوج من النظارات الشمسية ، فمن المهم التفكير في أكثر من مجرد أسلوبها. النظارات الشمسية ضرورية لحماية عينيك من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية ، والتي يمكن أن تسبب تلفًا للعين ، بما في ذلك إعتام عدسة العين ، والتنكس البقعي ، وحتى سرطان الجلد حول العينين.

لا توفر جميع النظارات الشمسية نفس المستوى من الحماية من الأشعة فوق البنفسجية ، لذلك من المهم اختيار زوج يوفر حماية كافية. في هذا الدليل الشامل ، سنناقش أفضل النظارات الشمسية للحماية من الأشعة فوق البنفسجية ، وما هي الميزات التي يجب البحث عنها عند التسوق ، وكيفية اختيار الزوج المناسب لاحتياجاتك.

ما هي الحماية من الأشعة فوق البنفسجية وما أهميتها؟

الأشعة فوق البنفسجية هي نوع من الإشعاع الكهرومغناطيسي المنبعث من الشمس. هناك ثلاثة أنواع من الأشعة فوق البنفسجية: UVA و UVB و UVC. يمتص الغلاف الجوي للأرض الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (UVC) ولا تصل إلى سطح الأرض. ومع ذلك ، يمكن أن تسبب كل من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (أ) و (ب) أضرارًا لبشرتنا وعينينا.

يمكن أن تسبب الأشعة فوق البنفسجية مجموعة من أمراض العين ، بما في ذلك إعتام عدسة العين ، والتنكس البقعي ، والظفرة ، والتهاب الوعاء الضوئي. يمكن أن يؤدي التعرض المطول للأشعة فوق البنفسجية إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد حول العينين.

يمكن أن يساعد ارتداء النظارات الشمسية التي تحجب الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة على حماية عينيك من هذه الآثار الضارة.

ميزات للبحث عنها في النظارات الشمسية للحماية من الأشعة فوق البنفسجية

عند التسوق لشراء نظارات شمسية للحماية من الأشعة فوق البنفسجية ، هناك العديد من الميزات التي يجب البحث عنها:

• حماية للأشعة الفوق بنفسجية: ابحث عن النظارات الشمسية التي تحجب أشعة UVA و UVB بنسبة 100٪. يجب وضع علامة واضحة على هذه المعلومات على الملصق أو العبوة.

• لون العدسة: بينما لا يشير لون العدسة بالضرورة إلى مستوى الحماية من الأشعة فوق البنفسجية ، يمكن لبعض الألوان تحسين التباين وتوفير وضوح أفضل في ظروف إضاءة معينة. العدسات الرمادية والخضراء والبنية كلها خيارات جيدة للأنشطة الخارجية.

• الاستقطاب: يمكن أن تساعد العدسات المستقطبة في تقليل الوهج من الأسطح العاكسة ، مما يجعلها خيارًا جيدًا لممارسة الرياضات المائية أو القيادة.

• نمط الإطار: اختر نمط إطار يناسب وجهك جيدًا ويوفر تغطية مناسبة. يمكن أن توفر أنماط الالتفاف مزيدًا من الحماية عن طريق حجب أشعة الشمس من الجانبين.

• مادة العدسة: تعد عدسات البولي كربونات خيارًا جيدًا للأنشطة الخارجية لأنها مقاومة للكسر وتوفر حماية جيدة من الأشعة فوق البنفسجية. تعد العدسات الزجاجية أيضًا خيارًا جيدًا ، ولكنها قد تكون أثقل وزناً وأكثر تكلفة.

أفضل النظارات الشمسية للحماية من الأشعة فوق البنفسجية

فيما يلي بعض أفضل النظارات الشمسية للحماية من الأشعة فوق البنفسجية:

• أوكلي فلاك 2.0 إكس إل: تتميز هذه النظارات الشمسية بتقنية عدسة أوكلي بريزم ، والتي تعزز تباين الألوان والوضوح. العدسات مستقطبة أيضًا وتحجب 100٪ من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة. يوفر النمط الملفوف تغطية جيدة والإطارات خفيفة الوزن ومتينة.

• Ray-Ban Wayfarer: كان أسلوب Wayfarer الكلاسيكي موجودًا منذ عقود ويوفر أسلوبًا خالدًا وحماية ممتازة من الأشعة فوق البنفسجية. العدسات مستقطبة وتمنع أشعة UVA و UVB بنسبة 100٪. الإطارات مصنوعة من الأسيتات وخفيفة الوزن ومتينة.

• ماوي جيم بيهي: تتميز هذه النظارات الشمسية بعدسات مستقطبة تحجب أشعة UVA و UVB بنسبة 100٪. تتم معالجة العدسات أيضًا بتقنية Maui Jim's PolarizedPlus2 ، التي تعزز اللون وتقلل من الوهج. الإطارات مصنوعة من النايلون المتين وخفيف الوزن وتتميز بتصميم ملفوف للحصول على أقصى تغطية.

• كوستا ديل مار فانتايل: تتميز هذه النظارات الشمسية بعدسات مستقطبة تحجب أشعة UVA و UVB بنسبة 100٪. العدسات مصنوعة من زجاج مقاوم للخدش وتوفر وضوحاً ممتازاً. الإطارات مصنوعة من النايلون المتين وتتميز بتصميم ملفوف لمزيد من الحماية.

• سميث للبصريات Outlier 2: تتميز هذه النظارات الشمسية بعدسات ChromaPop ، والتي توفر تباينًا محسّنًا في اللون والوضوح. العدسات مستقطبة أيضًا وتحجب 100٪ من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة. الإطارات مصنوعة من مادة Evolve خفيفة الوزن ومتينة وتتميز بوسادة أنف مريحة وقابلة للتعديل.

أسئلة وأجوبة

هل النظارات الشمسية باهظة الثمن توفر حماية أفضل من الأشعة فوق البنفسجية؟

ج: ليس بالضرورة. لا يشير سعر النظارات الشمسية بالضرورة إلى مستوى الحماية من الأشعة فوق البنفسجية. ابحث عن النظارات الشمسية التي تذكر على وجه التحديد أنها تحجب 100٪ من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة.

هل يمكنني ارتداء النظارات الشمسية في الداخل؟

ج: في حين أنه ليس من الضروري ارتداء النظارات الشمسية في الداخل ، قد يجد بعض الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الضوء أنه من المفيد ارتداء عدسات ملونة. ومع ذلك ، اعلم أن بعض الإضاءة الداخلية يمكن أن تنبعث منها أيضًا الأشعة فوق البنفسجية ، لذا تأكد من أن نظاراتك الشمسية توفر الحماية الكافية.

هل يمكن للأطفال ارتداء النظارات الشمسية للحماية من الأشعة فوق البنفسجية؟

ج: نعم ، يمكن للأطفال ويجب عليهم ارتداء النظارات الشمسية للحماية من الأشعة فوق البنفسجية. ابحث عن النظارات الشمسية المصممة خصيصًا للأطفال ، لأنها ستوفر لك ملاءمة أفضل وارتداءًا أكثر راحة.

ما هي الأشعة فوق البنفسجية؟

ج: الأشعة فوق البنفسجية هي نوع من الطاقة التي تأتي من الشمس. إنه غير مرئي للعين البشرية ويمكن أن يتسبب في تلف الجلد والعينين بمرور الوقت.

ما هي أشعة UVA و UVB؟

ج: UVA و UVB نوعان من الأشعة فوق البنفسجية التي يمكن أن تتسبب في تلف الجلد والعينين. يمكن أن تخترق أشعة UVA عمق الجلد وتسبب الشيخوخة المبكرة ، بينما يمكن أن تسبب أشعة UVB حروق الشمس وسرطان الجلد. يمكن أن يؤدي كلا النوعين من الأشعة أيضًا إلى إتلاف العينين والمساهمة في الإصابة بإعتام عدسة العين وأمراض العين الأخرى.

كيف تحمي النظارات الشمسية من الأشعة فوق البنفسجية؟

ج: النظارات الشمسية ذات العدسات المصنفة على أنها توفر حماية 100٪ من الأشعة فوق البنفسجية مصممة لحجب الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة. هذا يساعد على حماية العينين من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية.

ما الذي يجب أن أبحث عنه عند شراء النظارات الشمسية للحماية من الأشعة فوق البنفسجية؟

ج: ابحث عن النظارات الشمسية التي تنص على وجه التحديد على أنها تحجب 100٪ من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة. يمكن أن تساعد العدسات المستقطبة أيضًا في تقليل الوهج وتحسين الرؤية في ضوء الشمس الساطع. ضع في اعتبارك لون العدسة ، والذي يمكن أن يؤثر على مدى جودة رؤيتك في ظروف الإضاءة المختلفة ، ونمط الإطار ، والذي يمكن أن يؤثر على مدى بقاء النظارات الشمسية على وجهك أثناء الأنشطة.

هل يمكنني الحصول على حماية من الأشعة فوق البنفسجية من العدسات اللاصقة أو النظارات الطبية؟

ج: قد توفر بعض العدسات اللاصقة والنظارات الطبية حماية من الأشعة فوق البنفسجية ، ولكن من المهم مراجعة طبيب العيون للتأكد. لا تزال النظارات الشمسية هي الخيار الأفضل لحماية العينين من الأشعة فوق البنفسجية أثناء الأنشطة الخارجية.

كم مرة يجب أن أستبدل نظارتي الشمسية للحماية من الأشعة فوق البنفسجية؟

ج: من الجيد استبدال النظارات الشمسية كل عامين أو نحو ذلك ، أو عاجلاً إذا تعرضت للتلف أو الخدش. بمرور الوقت ، يمكن أن تزول الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الموجودة على العدسات ، مما يقلل من فعاليتها في منع الأشعة الضارة.

خاتمة

عندما يتعلق الأمر بحماية عينيك من الأشعة فوق البنفسجية ، فإن النظارات الشمسية هي ملحق لا بد منه. ابحث عن النظارات الشمسية التي توفر حماية 100٪ من الأشعة فوق البنفسجية الطويلة (أ) و (ب) ، وفكر في ميزات مثل لون العدسة والاستقطاب ونمط الإطار للعثور على الزوج المناسب لاحتياجاتك.

تشمل أفضل اختياراتنا لأفضل النظارات الشمسية للحماية من الأشعة فوق البنفسجية Oakley Flak 2.0 XL و Ray-Ban Wayfarer و Maui Jim Peahi و Costa Del Mar Fantail و Smith Optics Outlier 2. توفر هذه النظارات الشمسية مجموعة من الميزات لتعزيز أنشطتك الخارجية مع توفيرها. الحماية اللازمة لعينيك.

تذكر أن حماية عينيك من الأشعة فوق البنفسجية مهمة لصحة عينيك على المدى الطويل. استثمر في زوج من النظارات الشمسية عالية الجودة للحماية من الأشعة فوق البنفسجية وارتدها متى كنت بالخارج.